Гифка


Всемирный день здоровья

 

Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля в ознаменование годовщины основания ВОЗ в 1948 году. Каждый год для Всемирного дня здоровья выбирается тема, отражающая какую-либо приоритетную проблему общественного здравоохранения в мире. В 2016 году Всемирный день здоровья пройдёт под лозунгом «Победим диабет»

 

Термин «сахарный диабет» означает нарушение обмена веществ множественной этиологии, для которого характерна хроническая гипергликемия с нарушениями метаболизма углеводов, жиров и белков в результате нарушений секреции инсулина или действия инсулина. Сердечно-сосудистая болезнь — причина от 50% до 80% случаев смерти больных диабетом. Диабет является ведущей причиной слепоты, ампутации конечностей и почечной недостаточности

Выделяют два основных типа диабета:

Диабет типа 1-обычно развивается в детстве и подростковом возрасте, если по каким-либо причинам происходит массивное разрушение эндокринных клеток поджелудочной железы, нарушается выработка необходимого количества инсулина и организм начинает испытывать его острую нехватку.

Диабет типа 2 - обычно развивается в зрелом возрасте и связан с ожирением, отсутствием физической активности и нездоровым питанием. Это наиболее распространенный тип диабета (на него приходится 90% всех случаев заболевания диабетом в мире).  В последнее время диабет второго типа стал все в больших масштабах регистрироваться среди детей и подростков.

Диабет 2-го типа – это заболевание, на развитие которого влияет множество факторов. Если их знать, то в большинстве случаев заболевание возможно предотвратить. Диабет 1-го типа предотвратить невозможно.

Факторы риска возникновения диабета 2-го типа можно разделить на немодифицируемые (те, на которые повлиять нельзя) и модифицируемые (которые поддаются изменению).

1. Немодифицированные факторы риска: возраст (с возрастом риск заболевания увеличивается), пол (по статистике мужчины болеют диабетом чаще, чем женщины), наследственность.

2. Модифицируемые факторы риска:

·  Ожирение. Снижение избыточного веса даже на 5 килограммов существенно улучшает прогноз.

·  Начальные нарушения углеводного обмена.

·  Повышенное артериальное давление.

·  Повышенный холестерин.

·  Малоподвижный образ жизни.

·  Алкоголизм.

Сахарный диабет - профилактика.

1. Снижение избыточной массы тела.


2. Профилактика атеросклероза.
3. Профилактика стрессов. 
4. Снижение потребления избыточного количества продуктов содержащих сахар (использование натурального сахарозаменителя) и животный жир.
5. Умеренное кормление грудных детей с целью профилактики диабета у ребёнка.