Всемирный день чистых рук
Мытье рук с мылом – это самый простой и эффективный способ профилактики инфекционных заболеваний.
Поэтому генеральной Ассамблеей ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения в 2008 году принято решение о проведении каждого 15 октября «Всемирного дня чистых рук» .
Основная цель ежегодного Всемирного дня чистых рук – привлечь людей к участию в изменении привычек, показать, как простое мытье рук водой с мылом помогает эффективно бороться с многочисленными заболеваниями, научить делать это правильно, пропаганда личной гигиены.
Правильное и своевременное мытье рук может защитить от таких заболеваний как грипп, коронавирусная инфекция, дизентерия, брюшной тиф, ротавирусная, норовирусная инфекции, гепатит А и другие.
Процедура мытья рук должна стать естественной привычкой для каждого человека, и прививать ее необходимо с самого детства.
Почему надо правильно мыть руки?
- 80% инфекционных заболеваний передаются через прикосновение. Под прикосновением понимается не только общение между людьми, но и касание собственного рта, носа, пищи. Прикасаясь к лицу грязными руками, можно заразиться острыми респираторными вирусными инфекциями и гриппом.
- Основная масса бактерий на руках находится на кончиках пальцев и под ногтями. Большинство людей моют только ладони и пропускают все остальные части. Больше всего бактерий – на доминирующей руке. Праворукие люди, как правило, более тщательно моют левую руку, и наоборот.
- Влажные руки в 1000 раз чаще распространяют бактерии, чем сухие руки. Только 20% людей высушивают руки после мытья. Повторно используемые полотенца из ткани содержат миллионы бактерий. Самыми гигиеничными средствами для сушки рук являются одноразовые бумажные полотенца.
- Самыми «грязными» предметами признаны деньги, телефоны, в том числе мобильные, письменные столы, клавиатуры и компьютерные мыши, а также дверные ручки и выключатели света.
Когда надо мыть руки?
- до и после использования средств индивидуальной защиты;
- после прихода с улицы;
- перед приготовлением и приемом пищи;
- после прикосновения к сырому мясу и рыбе;
- после посещения туалета;
- после чихания или очищения носа;
- после посещения общественного места, особенно после поезда и общественного транспорта;
- после контакта с предметами, являющимися потенциальными переносчиками инфекций, прежде всего денежными купюрами;
- после ухода за больным человеком, после смены подгузника;
- после уборки помещения;
- после общения с животными, в том числе домашними;
- перед сном;
- в других случаях, когда руки загрязнены и их мытье обязательно.
Как правильно мыть руки?
v Смочите руки водой и смажьте ладони мылом.
v Вспеньте мыло и мыльте поверхности рук, пальцы, ладони, ногти в течение 10-15 секунд.
v Еще 10 секунд потратьте на их ополаскивание под струей воды.
v Вытирать руки лучше одноразовым бумажным полотенцем.
v Обязательно уделите внимание чистоте пространства под ногтями, именно там имеют свойство скапливаться микроорганизмы.