Как собрать ребенка в лагерь

Приобретение путёвки позади, пора собираться! Что взять с собой обязательно, а что лучше оставить дома?

Документы сложите отдельно, проверьте ещё раз комплект самостоятельно

С собой ребёнок должен обязательно иметь документы, удостоверяющие личность (свидетельство о рождении/паспорт), необходимые медицинские справки и полис ОМС или его копию, а также те документы, которые требуются при поездке в данный летний лагерь.

Средства личной гигиены

Собирая ребёнку средства личной гигиены, напомните, что это предметы индивидуального пользования. Мочалка, полотенце, зубная щётка - у каждого свои. Расскажите, что для чего использовать, где какое средство лежит. Расчёска и заколки — это тоже строго индивидуальные предметы. Положите на всякий случай бумажные носовые платочки и влажные салфетки.

Одежда 

Упаковывая одежду, руководствуйтесь принципом «минимум пара». Даже тёплых кофт надо две, вдруг потеряется, промокнет, сломается молния. Если ребёнок едет в лагерь к морю, положите солнцезащитную одежду, а если таковой нет - любую одежду светлого цвета и обязательно головной убор. Нижнее белье рассчитывайте исходя из количества дней в смене. Смена 21 день, значит и нижнего белья должно быть 21 шт. Не каждый ребёнок будет стирать, сушить своё белье. 

Обувь

Понадобится: закрытая обувь (кроссовки, кеды), открытая обувь (босоножки/ шлёпанцы), домашние тапочки (или резиновые шлёпанцы). Обувь должна быть удобной и подходить по размеру. Если в лагере планируются походы в лес, обувь - закрытая высокая, возможно пригодятся резиновые сапоги. 

Подробный список одежды лучше уточнить у администрации лагеря. 

Примерный список может быть таким: 

Одежда

футболка 7-8 шт.

белая футболка для прощальных пожеланий

спортивный костюм 1 шт.

кофта с длинным рукавом 2 шт.

тёплая кофта 2 шт.

джинсы или брюки 2 шт.

шорты 5 шт.

нарядная одежда

платье (для девочек) 2 шт.

юбка (для девочек) 2 шт.

пижама или одежда для сна 2 шт.

нижнее белье 21 шт.

носки 21 шт.

купальник (для девочек) 2 шт. Желательно ярких цветов.

плавки или купальные шорты (для мальчиков) 5 шт. Желательно ярких цветов.

солнцезащитные очки 1 шт.

дождевик или зонт 1 шт.

головной убор 1 шт.

Гигиена

мочалка 1 шт.

мыло обязательно в мыльнице, которая закрывается

зубная щётка 2 шт.

зубная паста 1 шт.

полотенце банное 2 шт.

бритвенный станок 3 шт.

расчёска

ножницы для ногтей

средства женской гигиены

полотенце пляжное 2 шт.

тапочки для душа/бассейна

бумажные платки 2 уп.

резиновая шапочка для бассейна

Обувь

кроссовки

комнатные тапочки

резиновые тапочки для пляжа

сандалии или любая другая открытая обувь

Документы

путёвка

медицинская справка

подписанное родителями согласие с правилами и распорядком лагеря

нотариально заверенное согласие от родителей

копия полиса медицинского страхования

документы, удостоверяющие личность ребёнка (загранпаспорт, паспорт или свидетельство о рождении)

Аптечка

Об обязательных лекарственных средствах, которые принимает ребёнок и которые он возьмёт с собой, необходимо предупредить вожатых и медицинских работников лагеря, обговорив в какой дозировке и по какому поводу ребёнок их принимает. Ребёнку нужно объяснить, что скорее всего лекарственные средства будут храниться у медицинского работника и не нужно стесняться подойти и попросить своё лекарство. 

Солнцезащитные средства и средства от насекомых должны использоваться в соответствии с инструкцией, прочитайте ее вместе с ребёнком заранее, объясните, что средства от насекомых, предназначенные для нанесения на одежду, не должны ю наноситься на кожу. 

Личные вещи 

Если в лагере разрешено использование телефонов, убедитесь, что мобильная связь оплачена и положите зарядное устройство. 

Подпишите все вещи ребёнка, включая чемодан, очки, полотенца, обувь.

После окончания смены собраться домой будет проще, если положить в чемодан список вещей. 

Повторите правила личной гигиены и основные правила безопасности

Напомните ребёнку, что обязательно нужно мыть руки с мылом перед едой, после прогулок, что не следует пить воду из-под крана, что, если заболел - соблюдай респираторный этикет.

Большинство мероприятий в лагере проводится на открытом воздухе, поэтому ваш ребёнок будет подвергаться воздействию ультрафиолетовых лучей, вызывающих солнечные ожоги. Обучите ребёнка правильному нанесению солнцезащитного крема. 

Объясните, как часто осматривать себя на наличие клещей и других насекомых, что при походе в лес или на поле, одежда должна быть соответствующая - светлая, брюки заправить в носки, рукава длинные, минимум открытых участков тела. 

Если в лагере разрешены посещения, утоните список продуктов, которые можно привозить 

Обычно запрещены консервы, грибы, пирожные с кремом, торты, скоропортящиеся продукты. Сладости также не рекомендовано переживать детям.

Пусть поездка в летний лагерь оставит самые хорошие и тёплые воспоминания!

 

Источник: ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора http://cgon.rospotrebnadzor.ru