Почему правила гигиены важно не только знать, но и соблюдать? Проект Роспотребнадзора «Санпросвет» даст простые и понятные ответы на эти и многие другие вопросы, напомнит о ключевых правилах личной гигиены и безопасности! Повышение уровня санитарно-гигиенических знаний и санитарной культуры - один из сопсобов сохранения и укрепления здоровья.
Природно-очаговые зоонозные инфекции – это болезни, общие для человека и животных, возбудители которых могут передаваться от животных к человеку. Такие инфекции широко распространены среди диких, сельскохозяйственных, домашних животных. Заражение людей происходит при контакте с больными животными, объектами внешней среды, предметами обихода, продуктами. Нередко эти заболевания протекают тяжело, с осложнениями, угрожающими жизни человека, поэтому необходимо знать, как можно заразиться такими болезнями, как они протекают, и как можно предотвратить заражение.
Основные меры профилактики природно-очаговых инфекций:
- проведение благоустройства территорий дачных участков (освобождение от зарослей бурьяна, строительного и бытового мусора) для исключения возможности жизнедеятельности грызунов и контакта с грызунами - основными источниками природно-очаговых инфекций (ГЛПС, лептоспирозы, псевдотуберкулез);
- принятие мер по исключению проникновения грызунов в помещения, где хранятся пищевые продукты;
- борьба с грызунами (дератизация, дезинсекция) и дезинфекционных мероприятий в помещениях и на территории перед заездом на дачные участки;
- при купании в водоемах выбирать водоемы с проточной водой, не заглатывать воду;
- соблюдать меры профилактики при прогулках в лесу (выбирать поляну или светлый участок леса, не располагаться в стогах сена или соломы, хранить продукты и воду в закрытой таре);
- не использовать для питья, приготовления пищи, мытья посуды и умывания воду из неизвестных источников;
- использовать для питья только кипяченую или бутилированную воду;
- не брать в руки грызунов или их трупы;
- соблюдать меры личной профилактики.
Ботулизм — острое инфекционное заболевание, характеризующееся парезами и параличами мышц в результате блокады передачи нервных импульсов токсинами возбудителя болезни Clostridium botulinum. Выделяют пищевой ботулизм, ботулизм новорожденных и раневой ботулизм. Пищевой ботулизм, преобладает среди всех случаев ботулизма.
- Для человека ботулотоксин — самый сильнодействующий яд. Он сильнее яда гремучей змеи в 375 000 раз.
- Синтезируется токсин вегетативными формами бактерии Clostridium botulinum в бескислородной среде.
- Устойчив в кислой среде, выдерживает высокие концентрации поваренной соли, не разрушается в продуктах, содержащих различные специи.
- Термолабилен (обезвреживается при кипячении).
- Способен сохраняться в консервированных продуктах годами.
Ботулотоксин «невидимый»: без запаха, без вкуса, без цвета.
Естественная среда обитания Clostridium botulinum — почва и кишечник животных: лошадей, коров, свиней, кроликов, норок, крыс, кур, водоплавающих птиц и рыб. На растительные продукты: овощи, фрукты, грибы бактерии попадают вместе с частицами почвы, порой даже микроскопического размера.
При нарушении технологии приготовления эти продукты могут стать фактором передачи инфекции:
- герметично упакованные консервы домашнего приготовления из грибов, овощей, фруктов, мяса и птицы, в том числе паштеты;
- рыба соленая, копченая и вяленая в домашних и (или) не соответствующих санитарно-гигиеническим требованиям промышленных условиях, а также рыба в вакуумной упаковке;
- копченая, вакуумированная в домашних условиях мясная продукция;
- мед.
Ботулизм может возникнуть при употреблении в пищу продуктов питания, которые не подвергались достаточной термической обработке, хранились в условиях отсутствия или низкого содержания кислорода, при комнатной температуре.
Инкубационный период при ботулизме составляет от нескольких часов до 5 суток.
Больной человек не опасен для окружающих. Главную угрозу для окружающих представляет оставшийся продукт.
В домашних условиях для профилактики следует соблюдать следующие правила:
- не покупать консервы домашнего приготовления в местах несанкционированной торговли,
- не консервировать в домашних условиях мясо, рыбу, грибы, овощи в герметично закрытые банки,
- при заготовке продуктов впрок использовать сушку или замораживание,
- при послеубойной разделке туш животных, необходимо быстрое и аккуратное удаление кишечника и хранение в условиях холода,
- свежую рыбу после улова нужно быстро выпотрошить, промыть проточной водой и хранить в условиях холода,
- перед употреблением в пищу продуктов домашнего консервирования их следует прокипятить в течение 20 минут (за это время разлагается токсин ботулизма),
- не вакуумировать мясные, рыбные, овощные продукты для удлинения их срока хранения.
- не уменьшать количество соли, уксуса, сокращать время тепловой обработки,
- не использовать для заготовок давно снятые, испорченные овощи, фрукты, ягоды и грибы,
- хранить заготовки в холодильнике
- .
ГЛПС (Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом) — острое вирусное природно-очаговое заболевание зоонозной природы, характеризующееся системным поражением мелких сосудов, поражением почек с развитием острой почечной недостаточности.
Источником инфекции являются грызуны из семейств мышиные и хомяковые, и загрязненные их выделениями (моча, помет, слюна) предметы/пыль. От больного человека возбудитель ГЛПС не передается.
В Российской Федерации около 97 % от общего количества ежегодно регистрируемых случаев ГЛПС приходится на европейскую часть страны и 3 % - на азиатскую. Распространение ГЛПС ограничивается тремя крупными ландшафтно-климатическими зонами, расположенными в Европейском регионе, на Западно-Сибирской равнине (частично) и на Дальнем Востоке Российской Федерации, в основном в лесных биотопах.
Основные симптомы при заболевании ГЛПС: болезнь начинается по типу ОРВИ, гриппа – с высокой температуры, озноба, головной боли и ломоты в мышцах. В период разгара появляются боли в пояснице, животе, уменьшение количества мочи, иногда сыпь и кровоизлияния, нарушение зрения.
Профилактика:
Основная цель — избегать контакта с грызунами и их следами.
- После длительного отсутствия в дачном доме проведите влажную уборку;
- Перед и после уборки проветрите помещение;
- Посуду тщательно вымойте и обдайте кипятком;
- Мягкий инвентарь просушите на солнце в течение нескольких часов;
- Во время уборки используйте средства индивидуальной защиты: влажную ватно-марлевую повязку, резиновые перчатки, сменную одежду, которую затем не забудьте постирать;
- Соблюдайте осторожность во время работы в хозяйственных постройках, при контакте с сеном и соломой;
- Исключите возможность проникновения грызунов в жилые помещения и хозяйственные постройки;
- Храните продукты питания в плотно закрытых емкостях, недоступных грызунам;
- Тщательно мойте фрукты, овощи и зелень перед едой;
- Пейте бутилированную или кипяченую воду;
- При посещении леса посуду и пищу нельзя раскладывать на траве и пнях — для этих целей используют клеёнку. На ночь продукты упаковывают в пакеты и подвешивают на дерево;
- В туристических походах для ночлега следует выбирать сухие, не заросшие кустарником участки леса, свободные от грызунов, избегать ночёвок в стогах сена и соломы;
- Своевременно выносить бытовой мусор;
- Соблюдайте правила личной гигиены.
Бешенство – это особо опасное острое вирусное инфекционное заболевание, с абсолютной летальностью.
Бешенство можно только предотвратить, средств лечения уже развившегося заболевания не существует.
Заражение человека происходит при укусе, оцарапывании, бешеным животным, при ослюнении больным животным свежих ран, порезов на коже человека или при контакте с предметами, загрязненными инфицированной слюной. Возможно заражение и при попадании брызг инфицированного материала (слюна больного животного) на слизистые оболочки рта, глаз, носовой полости человека.
Важно знать, что вирус - возбудитель бешенства, может находиться в слюне больного животного за 10 дней до появления видимых признаков заболевания.
Попадая в организм человека, вирус распространяется по нервным путям, достигает головного мозга, где развивается воспаление, нарушающее работу жизненно-важных элементов центральной нервной системы, следствием чего становится смерть.
Предотвратить бешенство можно при помощи вакцинопрофилактики и соблюдении правил поведения при контакте с дикими и безнадзорными животными.
Что делать, если контакт с потенциально больным животным произошел.
При укусе, оцарапывании, ослюнении человека надо срочно промыть раны и все места, на которые могла попасть слюна животного мыльным раствором в течение 15 мин., затем водопроводной водой, с последующей обработкой раствором перекиси водорода. Обработать края раны 5-процентной настойкой йода. После этого незамедлительно обратиться в травмпункт по месту жительства к врачу-травматологу, который при необходимости, назначит курс профилактических прививок.
Только своевременно введенная антирабическая вакцина спасает от развития бешенства у человека. Чем раньше будет начат курс антирабических прививок, тем быстрее произойдет выработка иммунитета, который позволит предотвратить развитие заболевания. Лекарств от бешенства в настоящее время не существует! Прививки против бешенства проводятся бесплатно, независимо от наличия полиса обязательного медицинского страхования.
Вакцину вводят в день обращения, а затем на 3, 7, 14, 30, 90 дни после укуса; вакцина вводится в дозе 1,0 мл, в мышцу плеча. Во время лечения категорически запрещено употреблять алкоголь.
Соблюдение правил содержания домашних животных, мер предосторожности при контактах с дикими и безнадзорными животными, вовремя сделанная вакцинация уберегут вас от бешенства!
Инфекционные заболевания
Ветряная оспа или ветрянка - острое, чрезвычайно заразное инфекционное заболевание. Ее возбудитель - вирус Варицелла Зостер (ВЗВ, вирус герпеса человека третьего типа). Один раз попав в организм, возбудитель сохраняется в нем пожизненно, надежно “спрятавшись” в нервных ганглиях. При последующей активизации ВЗВ может вызвать опоясывающий лишай, который развивается у 10-20% людей, ранее перенесших ветряную оспу. Ветрянка чрезвычайно контагиозна, риск заражения непривитых и не переболевших людей достигает 90%, причем заразным человек становится еще до появления сыпи.
Механизм передачи ВЗВ перимущественно аэрогенный, пути передачи - воздушно-капельный и контактный. В случае заражения в период беременности возможна трансплацентарная передача инфекции от больной матери ребенку. Ветряная оспа начинается с повышения температуры, недомогания, иногда головной боли. После этого появляется характерная пузырьковая сыпь, которая сопровождается зудом. Количество высыпаний может быть небольшим (10-15 элементов), но может достигать 500, а иногда и 1500, что причиняет больному сильнейший дискомфорт.
Наиболее высок риск осложнений у новорожденных детей, беременных женщин, иммунокомпрометированных лиц (например, с онкологией), пациентов с кожными заболеваниями. У взрослых ветрянка также, как правило, протекает тяжело, риск возникновения осложнений в 10-20 раз выше, чем у детей.
Осложнения ветрянки весьма разнообразны, затрагивают множество органов и систем.
Для лечения ветряной оспы в тяжелых случаях применяют противовирусные препараты. Их назначает только врач. Легкие формы специального лечения не требуют.
В нашей стране иммунизация населения против ветряной оспы проводится в соответствии с календарем профилактических прививок по эпидемическим показаниям. Ей подлежат лица из групп риска и призывники.
Вирусы папилломы человека (ВПЧ) - группа широко распространённых вирусов, способных провоцировать разнообразные заболевания, включая онкообразования у мужчин и женщин. Существует более 190 типов вируса папилломы человека, из которых наиболее изучены 80. Заражение происходит при контакте через микротрещины в коже и слизистые оболочки.
Выделяют три основных группы вирусов папилломы человека:
- Неонкогенные вирусы вызывают появление плоских бородавок, которые не перерождаются в злокачественное новообразование.
- К группе низкого риска развития рака относятся вирусы, которые могут способствовать перерождению клеток в раковые, но происходит это редко.
- Группа с высокой вероятностью перерождения является наиболее опасной, так как существует высокий риск развития злокачественного новообразования.
Многие типы папилломавирусов не причиняют проблем здоровью человека. Такие ВПЧ-инфекции обычно проходят сами, без каких-либо вмешательств, через какое-то время после инфицирования. Небольшая доля инфекций, вызываемых определенными типами ВПЧ, может перерождаться и приводить к развитию рака шейки матки. На сегодняшний день рак шейки матки является самой распространенной болезнью, связанной с ВПЧ. Почти все случаи рака шейки матки могут быть обусловлены ВПЧ-инфекций.
Наилучшая иммунная реакция достигается при вакцинации в школьном возрасте, по сравнению с вакцинацией в более взрослом возрасте. Вакцина не излечивает заболевания, возникшие из-за заражения ВПЧ, а формирует защиту от него в будущем. Поэтому важно пройти вакцинацию до возникновения риска заражения.
Пневмококковая инфекция. Симптомы пневмококковой инфекции зависят от локализации возбудителя. Начальные симптомы, как и при других дыхательных инфекциях — внезапный подъем температуры, озноб, кашель, одышка. Подвержены тяжелому течению пневмококковой инфекции дети первых двух лет жизни и взрослые в возрасте от 60 лет, страдающие хроническими заболеваниями легких. Именно у этих групп чаще развиваются осложнения: пневмония, сепсис, эндокардит, менингит, артрит.
.
Гемофильная инфекция. Возбудитель - бактерия Haemophilus influenzaе (гемофильная палочка). Заболевание начинается с заложенности носа, боли в горле, конъюнктивита. В случае генерализации инфекции гемофильная палочка становится причиной развития пневмонии, септицемии, эпиглоттита, септического артрита, остеомиелита, миокардита, менингита.
У всех людей в организме есть «спящие» вирусы, заражение которыми произошло много лет назад. Среди наиболее распространенных из них - герпесвирусы.
Семейство герпесвирусов насчитывает более 100 представителей, из них 8 патогенны для человека. Вирус простого герпеса, вирус Варицелла Зостер, вирус Эпштейна-Барр, цитомегаловирус - наиболее часто встречающиеся у человека представители герпес-вирусов.
Вирус простого герпеса первого типа (ВПГ-1 или HSV-1) и вирус простого герпеса второго типа (ВПГ-2 или HSV-2) вызывают характерное поражение слизистых оболочек и кожи - сыпь в виде мелких болезненных пузырьков, наполненных жидкостью. В дальнейшем пузырьки вскрываются, а на их месте появляются мелкие эрозии, которые вскоре заживают, не оставляя после себя следов.
Вирус герпеса человека третьего типа или вирус Варицелла Зостер вызывает два заболевания: ветряную оспу и опоясывающий лишай.
Вирус герпеса человека четвертого типа или вирус Эпштейна-Барр может вызывать инфекционный мононуклеоз, при котором поражаются циркулирующие в крови В-лимфоциты и появляются свойственные только этой патологии клетки - атипичные мононуклеары. Симптомами инфекционного мононуклеоза являются повышение температуры, боль в горле, выраженная слабость, увеличение лимфатических узлов, селезенки и печени. Но в большинстве случаев заражение вирусом Эпштейна-Барр проходит незамеченным из-за отсутствия выраженных клинических проявлений, а сам вирус вскоре после попадания в организм переходит в латентное состояние.
Вирус герпеса человека пятого типа или цитомегаловирус является возбудителем цитомегаловирусной инфекции человека. В большинстве случаев после инфицирования человека заболевание протекает бессимптомно или с минимальными неспецифическими проявлениями: температурой, болью в горле, слабостью и увеличением лимфатических узлов. Так же, как и другие герпесвирусные инфекции, цитомегаловирус после попадания в организм человека переходит в латентное состояние и в большинстве случаев никогда себя клинически не проявляет. Его реактивация возможна лишь у людей с иммунными нарушениями. В этом случае развившаяся болезнь способна вызвать ретинит, приводящий к слепоте, пневмонию и даже гибель больного. Реактивация цитомегаловируса происходит чрезвычайно редко и обычно связана с иммунодефицитом.
Герпесвирусы распространены очень широко. Некоторые врачи настаивают на том, что в организме каждого жителя - без исключения! - присутствует по крайней мере один представитель этого семейства.
Но это не повод для паники, а повод для заботы о своем здоровье. Здоровый образ жизни, вакцинация, неспецифическая профилактика инфекционных болезней помогут защититься от реактивации «спящих» вирусов.
Несмотря на успехи иммунизации, коклюш остается распространенным заболеванием не только в нашей стране, но и во всем мире.
Дети первых месяцев жизни максимально уязвимы для коклюша из-за отсутствия иммунитета к этому заболеванию. Коклюш у младенцев протекает наиболее тяжело.
Коклюш встречается и у людей других возрастов. Такие больные жалуются на приступообразный изнуряющий сухой кашель, сохраняющийся в течение нескольких недель. Иногда этот кашель не позволяет спать, поскольку усиливается ночью.
Несмотря на относительную непродолжительность поствакцинального иммунитета, вакцинация от коклюша остается самым эффективным способом профилактики.
Вот почему современные специалисты рекомендуют прививать не только малышей, но и детей 6-7 лет, а также подростков, взрослых (каждые 10 лет) и беременных женщин (в период третьего триместра).
Заболеваемость корью до периода активной иммунизации занимала одно из первых мест среди воздушно-капельных инфекций. Сегодня корь – вакциноуправляемая инфекция, однако риск заражения все еще существует.От кори не защищена ни одна страна в мире, а в районах с низким уровнем иммунизации населения существуют благоприятные условия для циркуляции вируса, что повышает вероятность возникновения вспышек и подвергает риску всех непривитых детей.
Возбудитель кори – РНК-содержащий вирус – Measles morbillivirus, который относится к семейству Paramyxoviridae, роду Morbillivirus. Вирус кори нестоек к воздействию физических и химических факторов, сохраняется во внешней среде не более 30 минут, чувствителен к солнечному свету и ультрафиолетовому облучению, инактивируется средствами бытовой химии и дезинфицирующими средствами.
Больной становится заразным в последние дни инкубационного периода (за 1-2 дня до появления сыпи) и остается таковым еще 4 дня с момента появления сыпи. Наибольшую опасность для окружающих больной представляет в течение трех дней продромального периода, когда отмечаются катаральные явления – кашель, чихание, насморк.
Путь передачи - воздушно-капельный. Вирус выделяется при кашле, чихании, разговоре и с потоком воздуха разносится на значительные расстояния, в том числе и по вентиляционным каналам, поэтому заражение возможно и без непосредственного контакта с больным.
Сыпь при кори пятнисто-папулезная, первоначально мелкая, затем элементы сыпи увеличиваются, сливаются, становятся яркими и приобретают типичный вид – крупные ярко-красные элементы неправильной формы. В большинстве случаев заболевание заканчивается благополучным выздоровлением.
После перенесенного заболевания формируется стойкий пожизненный иммунитет. Повторные случаи заболевания регистрируются крайне редко. Однако после перенесенной кори может снижаться сопротивляемость организма к возбудителям других инфекций, что может приводить к затяжному восстановительному периоду с вереницей частых респираторных заболеваний.
Вакцинация против кори признана наиболее безопасным и эффективным методом борьбы с болезнью.
Полиомиелит – острое инфекционное заболевание вирусной природы, которое может проявляться в различных формах: от бессимптомной до паралитической.
Возбудитель полиомиелита — вирус, относящийся к роду Enterovirus, виду Poliovirus. Различают три типа вируса: 1, 2, 3. Вирусы полиомиелита отличаются высокой устойчивостью в окружающей среде и могут длительно оставаться жизнеспособными в открытых водоемах, сточных водах.
В 1940-1950 годах эпидемии полиомиелита охватывали десятки тысяч людей, приводя к многочисленным смертям и инвалидизации. Крупные вспышки заболевания регистрировались по всему миру. До начала массовой вакцинации полиомиелит был широко распространен во всем мире.
Эффективных методов полного излечения тяжелых последствий полиомиелита не существовало как тогда, так и сейчас. Вакцинация коренным образом изменила ситуацию, вызвав резкое снижение заболеваемости полиомиелитом.
Вакцинация — самое эффективное средство для профилактики полиомиелита!
Туберкулёз – широко распространенное инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями.
Возбудитель туберкулеза – бактерия Mycobacterium tuberculosis. Она устойчива во внешней среде и в некоторых случаях способна сохраняться в высушенном виде годами. Источник инфекции – больные активной формой туберкулеза люди. Основной, наиболее значимый в распространении инфекции механизм передачи – воздушно-капельный. Возможны воздушно-пылевой, контактный, алиментарный (с пищей), вертикальный (во время беременности) пути передачи.
Регулярное обследование на туберкулёз гарантирует раннее выявление и своевременное лечение заболевания. Способы иммунодиагностики - проба Манту и Диаскинтест.
Всем детям, получившим прививку БЦЖ, проба Манту проводится ежегодно с 12-месячного возраста.
